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Flowacrobatic und Handstand

am 07. und 08. November mit Lukas Flint Feuerstein

Handstand Workshop: 07. und 08. November von 10:00 bis 11:30 Uhr
Flowacrobatic Workshop: 07. und 08. November von 12:30 bis 14:30

In diesem Workshop tauchen wir in eine anspruchsvolle Bewegungspraxis ein, die disziplinübergreifend Elemente aus den verschiedensten Bereichen verbindet. Die Grundprinzipien, wie unter anderem Fallen, Rollen, schieben, ziehen, Effizienz, Kettenglieder und Gewichtsverlagerung, finden sich in den „Basics“ wieder und schaffen nach isolierter Praxis einen leichten Zugang zu komplexeren Bewegungen. Durch Solo und Partnerübungen wird der lernende spielerisch zu einem funktionellen und kraftvollen Zusammenspiel des gesamten Körpers finden. Hierbei stehen die Wirbelsäule und die Körperwahrnehmung mit im Vordergrund. Inspirationen kommen unter anderem aus Capoeira, Tanz, Krafttraining, Breakfalling und der Softakrobatik.

Kosten:
Handstand 36,- € / 32,- € erm. (beide Tage)
Flowacrobatic 49,- € / 45,- € erm. (beide Tage)
beide Workshops zusammen 79,- € / erm. 75,- € (beide Tage)
Anmeldungen unter: info@arssaltandi.de oder 05121 / 206 56 46

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Alternativ sind wir auch telefonisch erreichbar:

+49 51 21 – 20 656 46

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